薄暮细雨，香港斧山说念体育场上皆集了数十名身着清秀带领服的跑手。他们分为两东说念主一组，每对跑手以一条“领跑绳”相互牵引着，法式一致地在跑说念上缓缓前进，酿成一说念独有的征象线。

　　这是一支名叫“猛龙”的长跑队，主要由视障和听障东说念主士构成，取其“盲”和“聋”的谐音定名。他们以健全和残疾东说念主士搭档的模式熟悉长跑，旨在匡助残疾东说念主士老练体格和强化心灵。

　　树立十年，猛龙长跑队在海表里投入过多项赛事，转战千里的队员们关于行将开幕的东京残奥会也贫乏期待。

　　失去眼力，没失去视线

　　每周四是猛龙长跑队的熟悉日，只消天气不太恶劣，熟悉会如常进行。压腿、拉伸、原地跳……43岁的视听障东说念主士蔡浩良与队友在教导带领下，熟练地完成整套热身动作。

　　蔡浩良自小有听力问题并患有家眷遗传眼疾，自18岁起眼力逐渐零落。5年前，他的病情急剧转坏，双眼只剩下约一成眼力，无法连续原来的化妆品品性逼迫使命，转职为咖啡师。

　　东说念主生出现首要变故，令爱静的蔡浩良变得愈加千里默。在一又友的先容下，他加入“猛龙”，开动练长跑。“我在这里意识了好多东说念主，他们不同的东说念主生故事启发了我，激发我寻找我方的主义。”蔡浩良面露灿烂笑颜，阐述在长跑队的经验，笑称我方不仅比以前清明健谈，体能也大大擢升了。

　　“猛龙”队员对每周一次的西宾都十分期待和保重，他们趁着休息的空档相互嘘寒问暖，频频爆出欣慰声。“‘猛龙’精神是什么？”猛龙长跑队创办东说念主莫俭荣为队员加油捧场。“看不见、听不到，‘猛龙’作念获取！”队员们皆声回应，情谊热潮。

　　谈到“猛龙”树立的缘故，莫俭荣说，那时有一又友请他构念念一些工作花式去匡助听障东说念主士，他便猜度树立长跑队，不错雕刻意志，擢升自信。

　　手脚资深注册社工，亦然失明东说念主士，莫俭荣深入体会残疾东说念主士融入主流社会的困难。他在多年前树立了慈善机构香港伤健共融聚集，以有别于传统的方式工作残疾东说念主士，发愤鼓动伤健共融。

　　“光向残疾东说念主士派发物质并非最好的挽回方式，更好的是擢升社会对他们的认可和弃取。咱们要以行径告诉全球，咱们天然失去眼力但莫得失去视线，失去听力但莫得失去坚决。”他说。

　　莫俭荣坦言，“猛龙”领先竖就地不被看好，但他们一直坚握，事实评释这是值得的。“猛龙”成员东说念主数由领先12东说念主增至当今约300东说念主，在长跑界逐渐为东说念主熟知，海表里长跑赛的主持单元和残疾组织纷繁邀请他们参赛和共享教学。

　　万事开始难

　　猛龙长跑队于2011年竖就地，独一6位盲东说念主和6位聋东说念主跑手。“盲东说念主和聋东说念主在一齐，恰恰互补不及。”莫俭荣说，领先他们安排失明和失聪跑手搭配比赛，健全东说念主士则慎重皆集和后勤。为了便捷疏导，盲东说念主跑手会学习浅显手语，举例抒发快和慢的手势等。

　　万事开始难，“猛龙”在组队首战渣打香港马拉松中“杜绝后患”，莫得队员能在规章时刻内完成赛事。莫俭荣从失利中转头教学，退换了跑手的配对和组合方式，由健全东说念主士担当领跑员，领着残疾队友一齐跑，充任他们的眼睛和耳朵。

　　“猛龙”的领跑员来自各个行业，从事文员使命的严惠茵是其中一员。她原来是“猛龙”的义务影相师，被团队的坚硬和豪情所感染，继而投身领跑行列。

　　严惠茵在十多年前已开动跑步，大部分时刻独冷静海边或原野练跑，当领跑员之后才初度投入马拉松，与大伙儿一齐享受带领的现象。她印象最深的领跑经验，是与蔡浩良搭档竞走。

　　那一次，比赛途中已而下雨，蔡浩良牵挂助听器被淋湿，将助听器摘下放入口袋里，然后连续比赛。“这么，浩良就齐备听不见，也看不见，因此我必须额外警惕，并以触感手语教导他路况。”严惠茵回忆说，天然遏止易，但他们怀着信念，相互饱读吹，最终凯旋完成赛事。

　　“当领跑员的看似匡助了别东说念主，其实咱们亦然受惠者。”严惠茵说，以前她俗例了家东说念主替她安排好一切，到那里去都无用顾虑。当领跑员要慎重护理队友，令她变得更孤立。

　　“猛龙”过江，以奥运为主义

　　在不少东说念主的眼中，视障和听障东说念主士跑步、爬山，甚而参与长跑比赛，真的是“不可能的任务”。

　　“跑那么永劫刻，不累死东说念主吗？”蔡浩良告诉记者他加入长跑队后的移动。“加入‘猛龙’之后，才发现原来我也作念获取！”往时4年多，蔡浩良告捷挑战了42公里马拉松、100公里越野赛等多项赛事。这些比赛都不设颓势组别，总计参赛者需在范畴时刻内跑完通盘路段，一视同仁。

　　昨年1月在香港举行的一项100公里赛事对蔡浩良来说至极难忘。跑手需穿过海岸小路和海滩、逾越山丘和山谷，再攀上香港最岑岭大帽山，全程约束。蔡浩良最终以28小时05分完成赛事，经由中共有3位健全东说念主士极力作念他的领跑员。

　　“所谓不行，其实是冲突不了固有益见和念念想。”莫俭荣说，若要饱读吹残疾东说念主士提振斗志，不行只对他们说“谢世就有但愿”，必须提供实确凿在的平台，让他们发现我方的生命价值。

　　“猛龙”队员一直勤于参赛，在新冠肺炎疫情暴发之前，他们每年投入12至15项赛事，每年一次到境外比赛。澳大利亚黄金海岸、日本冲绳以及中国内地许多场合都有他们的踪影。

　　“冲过极端，使命主说念主员递给你一杯啤酒，喝下去多畅快！”莫俭荣品尝在青岛赛马拉松的景况。他曾有一段时刻在内地作念科技复明使命，见证了内地的高速发展，马拉松赛事的质料也无间提高，越来越东说念主性化，充分体现对残疾东说念主的尊重和热心。

　　连年“猛龙”邀请了专科教导为戎行进行西宾，以进一步擢升队员的跑步手段并挑战更高线索，生机能领取到奥运入场券。昨年，蔡浩良如故投入残奥会马拉松选拔，缺憾未能达标，但他将连续尝试。

　　“咱们下一个主义是3年后的残奥会，并将与教导经营加强戎行操练。”莫俭荣强调，比赛排行和赢输是其次，更关键的是让残疾队员多战役外面的天下体育赛事直播，丰富生涯。（参与采写：卢炳辉、许朗轩）